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1、紫苏梗是一种中药，它具有发汗和松弛的效果。

2、如果患有风寒感冒、咳嗽、呕吐、疼痛时，喝上紫苏茶就可以有效缓解症状；如果感到有压力、身心疲惫的时候，喝上一杯紫苏茶，也可以让人缓解压力，解放身心。

3、因为紫苏带有紫苏醛，可以补充血液，提高血糖含量，让人恢复活力。

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